Isnin, 30 September 2013

Segmen Rakan Blogger cikguzamrud.com



Jom sertai "Segmen Rakan Blogger cikguzamrud.com". Segmen ini berlangsung daripada 1 September 2013 hingga  30 September 2013. Caranya mudah sangat. Cuma lima langkah sahaja.

  1. Follow Blog cikguzamrud.com, Tambah Google+ hijau zamrud
  2. Buat entri bertajuk "Segmen Rakan Blogger cikguzamrud.com"
  3. Copy paste kod HTML yang telah disediakan diruangan HTML new post dan publish entri.
  4. Tinggalkan link (URL entri) anda diruangan komen entri ini.
  5. Klik mana-mana iklan Nuffnang. (tolong la jadi jujur)
Copy kod HTML di bawah. Kemudian, klik new post dan paste diruangan HTML.




Blog rakan blogger yang menyertai "Segmen Rakan Blogger cikguzamrud.com" akan tersenarai dalam bloglist cikguzamrud.com sehingga 31 Disember 2013.


Segmen ini dibuat sempena pertukaran domain pbssainsonline.blogspot.com kepada cikguzamrud.com. Selain itu, ia memberi peluang kepada cikguzamrud mengenali rakan-rakan blogger dan menziarahi blog rakan-rakan blogger. Secara tidak langsung segmen ini dapat merapatkan lagi persahabatan sesama blogger.


Kepada semua rakan blogger, selamat berkenalan. Terima kasih kerana menyertai "Segmen Rakan Blogger cikguzamrud.com". Sokongan kalian amat saya dihargai.


http://farizadarwish.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://ezrinhanafi.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://www.mizisempoi.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://bla-bla-blub-blub.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://taiptaipkeyboard.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://budaxxperasangoergus.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://kisahsinenot22.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://cikmatahariku.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
 http://www.ayuinsyirah.my/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://twinkleeestar.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://akuainkausiapa.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://pelangihaty.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://hadiahbintangjatuh.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://www.misterzarif.my/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://zamani84.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
kelimenari.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://norazhobbies.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://www.norazizah.org/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://www.syuhadasalleh.my/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://lifeisgreatwithme.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://mulan-sahbanu.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
 http://blogzakirasli.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://diarikuwaniesyazwani.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://itsmetira.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://dorayakino.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://ape-kinah.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://wanruswaniee.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://cxopportunities.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://umikasum.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://aqilahhaliqa.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://veesandy.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://nanakimie.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://www.almyras.my/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://www.ipgktarpengajiansosial.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://www.myras.my/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://lotsoflovebyshakira.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://www.erazfadli.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://www.mialiana.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://blogashalya.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://jmbelog.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://www.bloggerlelaki.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://mellyareenza.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://summerkisseswinterrain.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://hairuliza-anakku.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://annaz79.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://wantsania.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://suarackatak.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://annurgiveaway.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://mamapapaamir.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://www.sensasi2020.com/2013/09/jom-sertai-segmen-rakan-blogger.html
http://icumm-icum.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://ceriterawarnawarnikehidupan.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://rusukiri.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://csmaryam.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://www.kucinghitam.net/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://rawiyahmohamad.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://jiesusanos.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://farafirhana.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://www.dayangdeno.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://memetlenggeng.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://niconabiela.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://inameowmew.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://www.sigadismerah.my/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://jueazrin.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://ainimrashihah.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://citershark.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://sayalahara.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://enzul.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom_12.html
http://lienliedot.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://yangbaik.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://myblogsantai.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://kinabaluholiday.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://pape-jer.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://www.tepakku.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrud-com/
http://alyadina.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://armgurlz87.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://farrahs-le-moustache.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html
http://permatacahayailmu.blogspot.com/2013/09/segmen-rakan-blogger-cikguzamrudcom.html




Photobucket

Ujian Kompetensi ICT Guru- http://ict-kpm.azurewebsites.net

Kementerian Pendidikan Malaysia dengan kerjasama Mircosoft menjalankan Soal Selidik (or ujian???) Kompetensi ICT. Ujian ini WAJIB dijawab oleh semua guru. Capaian soal selidik tersebut adalah seperti di bawah:


Tarikh guru-guru menjawab soal selidik ini telah ditetapkan berdasarkan negeri.
26 Sep - 02 Oct 2013 - Perlis, Perak dan Melaka (saya dah siap!)
03 Oct - 08 Oct 2013 - Kelantan, Terengganu dan Pahang
09 Oct - 16 Oct 2013 - P.Pinang, Kedah dan Kuala Lumpur
17 Oct - 22 Oct 2013 - Negeri Sembilan dan Johor
23 Oct - 31 Oct 2013 - Sabah, Sarawak, Labuan dan Selangor

Bagi menjawab soal selidik ini, guru-guru harus login Sistem Analisa Kompetensi menggunakan nombor kad pengenalan.
 



30 soalan yang perlu dijawab dalam masa 40 minit. Jadi, kalau dah mula menjawab, kena habiskan. Tak boleh tangguh-tangguh. Soalannya, bagi saya, ok-la. Cuma agak konfius sedikit, sebab selalunya guna komputer tanpa mempedulikan terms/istilah yang digunakan. Tapi, set soalan berbeza setiap individu.

Cuma masalahnya, kalau internet slow, sistem ni bertambahlah slow. Nak jawab di sekolah, wifi slow, jawab di rumah, broadband saya pun slow. So, masa untuk saya jawab ujian ini, 29 minit.




Kepada guru-guru yang belum menjawab soal selidik ini, selamat menjawab. Keep it easy, Dont worry-worry. Boleh tanya pak cik Google kalau tak tahu jawapan. Ataupun, bincang jawapan dengan kawan-kawan.



Photobucket

KELEBIHAN MINUM AIR SUAM

Antara air sejuk, air suam dan air biasa, yang manakah pilihan anda? Adakah air suam pilihan yang berbaik? Berikut, adalah kebaikan minum air suam.



1. Menguruskan badan
Berita baik bagi mereka yang sedang. Air suam tidak mengandungi kalori, gula ataupun lemak dan ini ternyata mampu mengurangkan berat badan kita.


2. Meningkatkan kesuburan
Air suam dapat menghasilkan hormon testosteron pada kaum Adam serta hormon estrogen pada kaum Hawa.


3. Melancarkan sistem pencernaan
Minum air suam dalam kuantiti lapan gelas setiap hari akan melancarkan sistem pencernaan. Ia dapat menghindarkan dari mendapat sembelit malah pembakaran kalori juga akan berjalan dengan efisien.


4. Melambatkan proses pertumbuhan zat kanser
Air suam bukan saja melambatkan pertumbuhan zat penyebab kanser malah ia juga dapat membantu mencegah penyakit hati dan ginjal.


5. Perawatan kecantikan
Kekurangan pengambilan air suam menyebabkan tubuh menghadapi kesulitan untuk menyerap air, sekaligus mengakibatkan kulit kering dan berkedut.


6. Tubuh lebih segar dan sihat
Khasiat air suam bukan sekadar untuk membersihkan tubuh saja tapi juga sebagai zat yang sangat diperlukan tubuh. Kita mungkin dapat bertahan bila tidak makan beberapa hari namun tidak mungkin dapat bertahan jika tidak minum air. Ini kerana air merupakan bahagian terbesar dalam komposisi tubuh manusia.


7. Menyihatkan jantung
Air suam juga diyakini dapat menyembuhkan penyakit jantung. Bahkan pada saat ini juga sudah banyak perubatan altenatif yang memanfaatkan penggunaan air suam.


8. Ubat kepada penyakit strok
Air suam tidak hanya digunakan untuk mengubati berbagai penyakit kulit, namun sangat efektif untuk mengubati penyakit lumpuh. Ini kerana air dapat membantu memperkuatkan kembali otot-otot dan ligamen serta melancarkan sistem peredaran darah dan sistem pernafasan.

9. Mencergaskan otak
Tanpa air yang cukup, tubuh mendapat kurang oksigen. Kekurangan oksigen dalam tubuh akan menyebabkan kita cepat letih dan mengantuk. Minum air secukupnya untuk mencergaskan tubuh sekaligus mencerdaskan otak. Otak yang cerdas dapat menjadikan kita lebih sihat dan kelihatan lebih muda.

10. Membersihkan buah pinggang
Minum air suam sangat digalakkan bagi mengelakkan buah pinggang kita berkerja lebih keras dan boleh menyebabkan kerosakan pada organ tersebut.



Photobucket

Ahad, 29 September 2013

PROGRAM LATIHAN KEMAHIRAN BERFIKIR ARAS TINGGI: MINGGU KETIGA

Kursus KBAT Sains di Recsam, Penang dah seminggu berlalu. Mulai esok, beberapa negeri akan menjalankan Kursus KBAT Sains peringkat negeri dan daerah. Saya tak pasti lagi bila kursus KBAT untuk negeri Perak. Masih menunggu surat daripada JPN Perak. Kemungkinan besar, JPN Perak akan mengadakan kursus KBAT Sains dan KBAT Matematik serentak.

Sebelum saya menyimpan memori di Recsam sekemas-kemasnya dalam peti ingatan, saya abadikan beberapa gambar kenangan di minggu terakhir kursus KBAT.


 Ini adalah Dr. Kouy. Penyelaras Program Latihan KBAT Sains.


Ini pula adalah Cikgu Ismi, Penghulu Kumpulan B. Mewakili negeri Kedah.


 
Ini pula, teman-teman seperjuangan, B03.
Gabungan negeri Perak, Negeri Sembilan, Kedah dan Pahang.
Sebenarnya kumpulan kami berlima.
Seorang lagi hilang semasa kami tangkap gambar.


Kenangan semasa buat Lesson Study di salah sebuah sekolah di Penang.


Antara murid-murid yang terlibat dengan Lesson Study tersebut.
Terlupa pulak nama sekolahnya..SMK Tengku Perempuan....errr..sori!

Majlis Penutup. Dirasmikan oleh Timbalan Pengarah Bahagian Pendidikan Guru (BPG).
Banyak amanat yang disampaian oleh beliau.


Gambar kenangan pada hari akhir di RECSAM.
Tamat sudah kursus 3 minggu. Horreyyy!


Inilah gambar semua peserta Program Latihan KBAT Sains 2013.
Gambar diambil dari FB Recsam.
(^__^)



Photobucket

Masalah Rambut dan Kaedah Penyelesaian


1. Rambut Lepek
Minyak berlebih  menyebabkan rambut terlihat tidak mengembang atau lepek.
Gunakan shampoo untuk rambut normal atau berminyak agar minyak pada kepala dapat dikurangi. Semasa membasuh rambut, jangan menggosok kulit kepala terlalu keras karana dapat menyebabkan produksi minyak meningkat. Sapukan telur putih selama 20 minit dan kemudian bilas.


2. Rambut Bercabang
Rambut bercabang disebabkan rambut yang kering. Mungkin kerana selalu menggunakan hair dryer dan curling iron. Gunakan pelembab setelah membasuh rambut atau sebelum menggunakan hair dryer dan curling iron. Jangan biarkan rambut terjemur sinar matahari secara berlebihan. Gunting bahagian bawah rambut yang bercabang atau melakukan triming secara teratur.


3. Rambut Mudah Patah
Rambut yang rapuh dan mudah patah disebabkan kekurangan protein atau kesilapan menyisir rambut atau menata rambut. Tingkatkan diet tinggi protein seperti mengambil kekacang, telur, susu, keju, atau daging merah. Gunakan sisir kayu atau yang lembut dan hindari untuk menyisir rambut telalu keras. Jika anda sering menggunakan hair dryer, perhatikan teknik penggunaannya agar tidak merosakkan rambut.


4. Rambut Keriting dan Kusut
Gunakan sikat bergigi jarang pada saat menyisir dan lakukan secara perlahan. Gunakan pelembab pada rambut agar rambut terasa licin dan tidak kusut.


5. Rambut Kaku dan Sulit Diatur
Gunakan kondisioner/pelembap setelah membasuh rambut.




Photobucket

Selasa, 24 September 2013

PROGRAM LATIHAN KEMAHIRAN BERFIKIR ARAS TINGGI: MINGGU 2

Minggu kedua kursus KBAT (9-14 September 2013), tugasan makin mencabar minda dan memerlukan kami berfikir pada aras yang lebih tinggi. Terdapat empat slot utama iaitu:
  • Pendekatan Sosio-saintifik
  • T-Map
  • Pembinaan Item Mirip TIMSS dan PISA
  • Persediaan Lesson Study Try-out


Pendekatan sosio-saintifik adalah satu satu teknik PdP yang mengaitkan sains dengan isu-isu semasa seperti media komunikasi, kesihatan, persekitaran, perubahan genetik dan sebagainya.  Slot sosio-saintifik disampaikan oleh pegawai RECSAM yang juga berasal daripada Filipina, Mr Don. Antara aktiviti yang dijalankan adalah menyatakan kebaikan dan keburukan sesuatu alatan dan membuat RPH yang menggunakan pendekatan sosio-saintifik.



Berikutnya slot Pendekatan T-Map (iThink) yang disampaikan oleh dua orang Jurulatih utama Kebangsaan. T-Map bermaksud thinking map@peta pemikiran. Peta pemikiran dan peta minda adalah dua bentuk nota visual yang berbeza. Peta pemikiran mempuyai enam jenis sahaja dan setiap jenis mempunyai format-format tertentu. Dalam slot ini, kami diajar untuk buat keenam-enam jenis peta pemikiran. Kemudian, seperti biasa,, buat RPH berdasarkan pendekatan T-Map.



Akhirnya, dihujung minggu ke dua, baru la kami didedahkan TIMMS dan PISA.Slot ini disampaikan oleh mantan pegawai RECSAM Beliau sekarang menjadi pensyarah di IPG Ipoh. Selepas mendengar penerangan tentang TIMSS dan PISA, kami pun buat la soalan mirip TIMSS dan PISA.



Akhirnya, hari Sabtu pun tiba. Hari Sabtu, beberapa orang volunteer hadir untuk menyediakan kertas konsep dan arahan online task kepada Ketua Panitia yang bakal mengikuti Program Latihan KBAT.



Photobucket

Isnin, 23 September 2013

SEGMEN BLOGLIST OKTOBER ZAMANI ABE & MENANG HADIAH MISTERI!







Assalamualaikum dan Salam Sejahtera buat blogger semua. Kali ini Zam ingin menjemput anda untuk menyertai SEGMEN BLOGLIST OKTOBER ZAMANI ABE dan di dalam masa yang sama anda juga berpeluang MEMENANGI SATU HADIAH MISTERI dari Zam! Insya Allah segmen ini mampu memberikan manfaat kepada setiap blog yang mengambil bahagian :)

Zam akan memasukkan blog peserta ke dalam bloglist khas Zam di sepanjang bulan Oktober, & di penghujung bulan Zam akan memilih salah seorang peserta untuk menerima sebuah hadiah misteri dengan menggunakan Random.Org.

Segmen ini akan berlangsung mulai 23 September sehingga 27 September (11.59pm).


Syarat-syaratnya:

  1. Masukkan blog ZAMANI ABE ke dalam bloglist di blog anda (Penting).
  2. FOLLOW blog ZAMANI ABE.
  3. LIKE Page Abe Za In Da Blog Di FACEBOOK .
  4. Sediakan entri dengan tajuk SEGMEN BLOGLIST OKTOBER ZAMANI ABE & MENANG HADIAH MISTERI!  
  5. Copy kod di yang disediakan, paste kan di HTML entri anda, dan publish.
  6. Hantarkan link penyertaan anda di ruangan komen entri ini :)

  7. (kredit idea hasilkan segmen mudah dan pantas ini kepada Mialiana.Com)




Photobucket

Bahaya Dadah Balt Salt: Manusia Menjadi Zombie



KUALA LUMPUR 22 Sept. - Polis Diraja Malaysia (PDRM) memantau rapi kemasukan dadah ke negara ini termasuk dadah terbaharu dikenali sebagai Bath Salts (Garam Mandi) yang dikategorikan sebagai dadah paling bahaya di Amerika Syarikat, Britian dan Eropah kerana boleh merangsang penagih menjadi zombie.

Dadah sintetik dinamakan sempena garam yang digunakan dalam mandian itu bertindak merangsang otak ke tahap tertinggi dan meningkatkan suhu badan kepada 41.6 darjah selsius (107 Fahrenheit).

Keadaan itu menjadi punca halusinasi dan perlakuan ganas yang ekstrem menyebabkan penagih yang mengambil dadah ini hilang pertimbangan sehingga sanggup membunuh dan memakan daging manusia atau menyakiti mangsa sampai mati.

Timbalan Pengarah III (Perlucuthakan Harta/Tahanan/Perundangan) Jabatan Siasatan Jenayah Narkotik, Ibu Pejabat Polis Bukit Aman, Senior Asisten Komisioner Jamaludin Kudin berkata, beban dihadapi oleh PDRM dalam menangani masalah dadah kini berganda apabila terpaksa berhadapan dengan ancaman dadah tradisional dan moden.

Beliau berkata, dadah terdapat dalam pasaran di negara ini terdiri daripada dadah tradisional seperti heroin dan ganja serta dadah moden jenis sintetik seperti pil psikotropik dan Eramin 5.

“Bagaimanapun di Amerika Syarikat, Britian dan Eropah sudah wujud kebimbangan penularan penggunaan dadah baharu dikenali sebagai Bath Salts yang dikatakan cukup bahaya kerana penagih boleh bertukar ganas sehingga sanggup memakan manusia.

“Perkara ini pernah dibincangkan dalam persidangan antarabangsa mengenai dadah yang dihadiri oleh saya di Vienna, Austria pada Mac lalu," katanya kepada Utusan Malaysia ketika dihubungi hari ini.

Setakat ini menurut Jamaludin, PDRM belum mengesan penagih tempatan mengambil Bath Salts tetapi pihaknya sentiasa membuat pemantauan bagi mengelak dadah itu diseludup masuk dan menular penggunaannya di negara ini.

Beliau berkata, penggunaan apa sahaja jenis dadah terutama Bath Salts harus disekat kerana bahan haram itu memudaratkan masyarakat terutama generasi muda.

Katanya, keadaan membimbangkan kerana dadah sintetik yang suatu ketika dahulu dikategorikan hanya mampu ambil oleh golongan elit, sekarang mampu dibeli oleh semua penagih.

Sementara itu, pencarian maklumat di internet mendapati Bath Salts yang dihasilkan dengan kombinasi beberapa bahan kimia seperti ‘amphetamine’ terutama ‘mephedrone’, ‘MDPV’ dan ‘methylone’ mula diperkenalkan pada 2009 dan terus menular penggunaannya di Britian, Amerika Syarikat dan Eropah sehingga sekarang.

Siasatan akhbar tabloid The Sun di United Kingdom mendapati, dadah yang boleh dibeli melalui internet itu berjaya mempengaruhi penggunanya supaya memakan daging manusia.

Laporan akhbar itu menyatakan, bilangan panggilan ke Pusat Kawalan Racun Amerika Syarikat membabitkan kes dadah itu meningkat kepada 6,138 pada 2011 berbanding hanya 304 kes pada tahun sebelumnya menyebabkan pihak berkuasa Amerika Syarikat dan Britian berusaha memberhentikan jualannya.

Kes pertama membabitkan penagih Bath Salts ialah seorang remaja Scotland, Alex Herriet, 19, yang maut selepas membeli dadah jenis itu dengan harga bersamaan RM50, manakala seorang lagi remaja perempuan, Katie Wilson, 19, bertindak membogelkan dirinya di Pasar Raya Tesco di United Kingdom sejurus selepas mengambil dadah itu.

Insiden paling sadis adalah serangan terhadap seorang lelaki gelandangan, Ronald Poppo, 65, yang kehilangan hampir suku wajahnya kerana dimakan penyerang berbogel, Rudy Eugene, 33, yang mengambil dadah itu di Miami, Amerika Syarikat pada 29 Mei tahun lalu.

Polis terpaksa menembak mati Eugene di sebuah lebuh raya selepas dia tidak mengendahkan arahan anggota polis supaya berhenti menggigit wajah Poppo sebaliknya mendengus seperti haiwan liar dan akibat kejadian itu, Poppo menjadi separuh buta.

Seorang doktor yang berpengalaman selama lebih 30 tahun di bahagian kecemasan, Dr. James Wright memberitahu, Bath Salts adalah satu daripada 10 jenis dadah paling bahaya di dunia kerana pengambilan yang berlarutan selama beberapa jam akan mengakibatkan pengguna menjadi gila dengan 85 peratus akan pulih dalam tempoh 30 hari manakala 15 peratus lagi kekal gila sampai mati.


Sumber: Utusan Malaysia Online

Photobucket

Ahad, 22 September 2013

T-SHIRT I ❤ BLOGGING GIVEAWAY





Klik Banner
Bermula 16 September - 23 September 2013



Photobucket

PROGRAM LATIHAN KEMAHIRAN BERFIKIR ARAS TINGGI: MINGGU 1

Pada hari pertama Kursus KBAT, kehadiran peserta masih lagi tidak penuh. Saya pun masih lagi tak sampai pada hari pertama disebabkan hal-hal tertentu yang tak boleh dielakkan. Daripada khabar angin yang tak boleh saya pastikan, sebenarnya kursus ini telah dirancang diadakan pada bulan Mac tapi ditangguhkan disebabkan tiada peruntukkan kewangan. Kusrus ini dijalankan sebaik sahaja bujet Pelan Pembangunan Pendidikan Malaysia (PPPM) diluluskan oleh kabinet. Kos untuk kursus ini adalah RM1.1juta

Setiap peserta yang menghadiri kursus ini, tak kira la sampai awal atau lambat, dikehendaki menjawab soalan Pra-ujian untuk menilai pengetahuan sedia ada peserta tentang Kemahiran Berfikir Aras Tinggi (KBAT).

Pada minggu pertama, empat slot utama adalah:
  • Falsafah, prinsip dan isu KBAT
  • Pembinaan Item KBAT
  • Questioning For Thinking (Taksonomi Bloom vs Taksonomi Anderson)
  • Pendidikan Sains Berasaskan Inkuiri (IBSE)



Slot pembinaan Item KBAT di sampaikan oleh pegawai dari Lembaga Peperiksaan Malaysia. Lima ciri utama item KBAT adalah item tidak berulang, situasi sebenar dalam kehidupan harian, konteks bukan lazim, mempunyai kata tugas dan menggunakan stimulus secara ekstensif. (wajib ingat selalu!)



Slot berikutnya, Questioning for Thinking di sampaikan oleh Mr Lee Shok Mee daripada RECSAM. Kami dibimbing untuk membina soalan berdasarkan Taksonomi Aderson. Taksonomi Aderson sebenarnya adalah Taksonomi Bloom yang diubahsuai. Terdapat enam aras soalan yang memekarkan pemikiran iaitu mengingat, memahami, mengaplikasi, menganalisis, menilai dan merekacipta. Soalan aras mengaplikasi hingga mencipta dianggap sebagai soalan KBAT. (wajib ingat jugak!)



Slot ketiga, iaitu pada hari Rabu hingga Jumaat adalah slot Pendidikan Sains Berasaskan Inkuiri (IBSE). Slot ini disampaikan oleh Mr Marmon dari RECSAM. Mr Marmon berasal daripada Filipina. Jadi, kami terpaksa berbahasa Inggeris 100%. Tedapat empat tahap IBSE iaitu confirmatory inquiry, guided inquiry, structured inquiry dan open inquiry. (ingat ni...)  Inkuri adalah suatu proses penemuan yang melibatkan pertanyaan soalan, penyelidikan tentang sesuatu fenomena dan kognitif. Sekiranya kita menjalankan aktiviti atau eksperimen sains, sebenarnya kita menggunakan pendekatan IBSE.




Photobucket

Cikgu yang dulu, Cikgu yang sekarang

 

Saya harap sangat  murid, ibu bapa dan masyarakat menghargai tugus seorang guru.
Di Malaysia ni, secara peribadi, saya rasa masyarakat selalu menunding jari pada cikgu dan sekolah kalau terdapat sesuatu isu.

Sedangkan bagi saya  ibu bapa adalah penjaga utama, yang sewajarnya membimbing anak menjadi insan berakhlak dan beriman, bukannya guru. Seorang guru, bersama dengan murid 40 minit sehari di dalam kelas seramai 40 orang. Sedangnya ibu bapa, hanya mempunyai dua tiga orang anak dan lebih 12 jam sehari bersama anak mereka.

Fikir-fikirkanlah.



Photobucket

Sabtu, 21 September 2013

Kebaikan Jus Tomato



Pernah tak minum jus tomato? Kalau belum, cubalah sekali. Pasti nak lagi. Selalunya kita makan tomato bersama-sama dengan sayur campur, tapi kita tak sedar apabila tomato dimasak, banyak vitamin yang musnah akibat haba. Jika kita minum jus tomato, buahnya masih segar, vitamin tidak musnah dan secara tidak langsung banyak khasiat tomato yang akan kita perolehi. Rasa jus tomato ni, tidak masam macam sos tomato. Ia sangat menyegarkan, terutamanya jika kita minum pada hari yang panas.

Kebaikan jus tomato

Menyembuhkan penyakit paru-paru
Jus tomato segar adalah penyembuh semulajadi dari dalam, termasuk meredakan penyakit paru-paru, bronkitis, dan batuk kering (tibi).

Kaya antioksidan
Tomato mengandung lycopene, salah satu jenis antioksidan yang menpunyai khasiat bagi melindungi kulit dari sinar UV matahari, sel tubuh, dan organ penting.

Melancarkan sistem pencernaan
Sebelum makan, seelok eloknya jika jus tomato diminum sebagai makanan pembuka. Fungsinya adalah untuk melancarkan pencernaan

Sumber nutrisi untuk bayi
Vitamin C dan kalium yang terkandung dalam jus tomato sangat baik bagi ibu hamil sebab mereka dapat menyalurkan nutrisi yang penting bayi dalam kandungan

Melawan penyakit kanser
Lycopene juga memiliki kemampuan untuk melindungi DNA dalam sel darah putih, sehingga sistem imun menjadi lebih kuat untuk melawan kanker.

Memberikan tenaga
Kandungan kalium dalam jus tomato boleh mengatasi rasa letih dan lesu. Setelah bersukan, meminum jus tomato sangat dianjurkan jika ingin mendapatkan tenaga dengan cepat.

Mencegah penyakit jantung dari berulang
Kajian mendapati lycopene dalam jus tomato mampu mencegah penyakit jantung dari berulang, pesakit tersebut disarankan minum jus tomato secara teratur.

Baik bagi pengidap kencing manis
Menurut sebuah kajian, jus tomato sangat mujarab dalam melancarkan pembuluh darah. Jus tomato ini sangat baik jika diminum oleh pengidap kencing manis.

Mencegah sembelit
Jus tomato yang dicampur dengan jus bayam bukan sahaja menyehatkan hati, tetapi juga mujarab bagi mencegah sembelit.


Resipi jus tomato

3 biji tomato
2 batang seleri
1/2 timun
2 gelas air
3 sudu gula (ikut citarasa anda)

Cara membuatnya:

1. Satukan semua bahan kecuali ais dalan blender.
2. Kisar hingga hancur.
3. Tuangkan dalam gelas dan hidangkan dengan ais.

p/s:
Boleh gantikan seleri dan timun dengan lemon atau limau nipis.
Boleh juga ditambahkan dengan sedikit susu pekat.



Sumber maklumat: Majalah Mag for Women.



Photobucket

Selasa, 17 September 2013

Seloka Mempelam (Loghat Kuale)

Seloka Mempelam
(dipetik dari FB Kuala Kangsar Tetap Dihati)


Kiri kanan buoh mempelam,
di tengah-tengah buoh mangge;
hati ikhleh membeghi salam,
semoge komer dalam bahagie.

Pelam mude sedap dicicah,
keghat melentang dighincik aluih;
susah senang hidup direncah,
hati redho tuluih dan muluih.

Belacan kicap dan cabei bughong,
ditumbuk lumat digaui ghater;
suke menipu kuat membohong,
kompom ghamei oghang tak suke.

Mempelam oghang berjuntei buohnye,
mempelam sendighi berbunge tak sio;
setakat ini seloke buat mengkome,
haghap-haghap sesamer kiter pikio.




Photobucket

Ahad, 15 September 2013

TAJUK FOKUS PENTING SPM 2013 (SEMUA MATA PELAJARAN)




Dengan adanya senarai Tajuk Fokus Penting SPM 2013 ini diharapkan dapat membantu guru dan pelajar mengulangkaji. Tapi, diingatkan, jangan hanya beri tumpuan kepada tajuk yang disenaraikan sahaja. Buat ulangkaji secara berteruskan dan menyeluruh. Senarai ini disusun oleh muinmohsein



Tajuk Fokus Penting Sains [ klik di sini ]
Tajuk Fokus Penting Kimia [ klik di sini ]
Tajuk Fokus Penting Fizik [ klik di sini ]
Tajuk Fokus Penting Biologi [ klik di sini ]
Tajuk Fokus Penting Sejarah [ klik di sini ]


Selain itu, Afterschool.com juga menghasilkan set soalan ulangkaji bagi semua matapelajaran untuk SPM 2013. Mungkin ini adalah soalan ramalan atau soalan spot untuk SPM 2013. [ klik di sini ] 

 



Photobucket

Segmen Follow April hingga Disember 2013 by cik akak omei

 


Akhirnya tercapai jugak hajat untuk menyertai segmen cik akak omei. Segmen ni dibuka sampai bulan 31 Disember 2013. cik akak omei ada menyediakan GA untuk yang peserta segmen ini.

Cik akak, bukan la blogger senior. Dia baru je tulis blog, iaitu sejak November 2012. Tapi sekarang ni followernya dah menggalahkan blogger otai.


Sejak saya mengenali cik akak, saya dapat dia seorang blogger yang sangat peramah, rajin blogwalking dan rajin bagi komen. Entri yang dia tulis, jujur dari lubuk hatinya. Seronok baca, tapi tak selalu berpeluang nak komen entri-entri cik akak. Saya rasa, cik akak suka baca novel, sebab tu untuk GA, dia nak bagi novel. Saya harap dia bagi novel GA tu pada saya, sebab saya pun suka baca novel.






Photobucket

JENIS KEGUGURAN RAMBUT, PUNCA DAN CARA MENGATASINYA

Rambut gugur memang normal. Namun jika rambut gugur lebih daripada 50 hingga 100 helai sehari, itu petanda anda mengalami masalah rambut gugur.


JENIS MASALAH KEGUGRAN RAMBUT

1. Androgenetik alopesia (botak)



 Ia juga dikenali sebagai salah satu bentuk kebotakan pada lelaki (male pattern baldness). Rawatan doktor amat diperlukan. Ia disebabkan oleh kombinasi tiga faktor iaitu:
  • testosteron - (hormon lelaki).
  • usia - selepas seseorang berusia lebih 20 tahun.
  • keturunan - biasanya berlaku lebih kerap dikalangan lelaki berbanding wanita.

2. Alopesia areata (tompok botak)


Masalah keguguran rambut setempat pada kepala ini tidak diketahui puncanya. Prognosisnya agak baik tanpa rawatan, bagaimanapun adakalanya ia akan pulih semula dalam tempoh enam hingga 12 bulan.

3. Telogen effluvium (keguguran biasa)



Masalah ini boleh berlaku antara dua hingga empat bulan selepas proses kelahiran, demam panas, penyakit-penyakit akut, tekanan fizikal atau emosi dan diet tidak seimbang (crash diet). Namun, rambut yang gugur ini akan tumbuh semula selepas beberapa bulan, tanpa memerlukan sebarang rawatan.


PUNCA KEGUGURAN RAMBUT

1. Melahirkan anak

Selepas seseorang wanita melahirkan anak, pusingan rambut akan memasuki fasa berehat yang agak lama. Dalam masa itu fasa keguguran rambut akan terjadi dalam tempoh 2 hingga 3 bulan. Dalam tempoh dua hingga tiga bulan, sesetengah wanita mengalami keguguran rambut yang banyak. Dalam masa 1 hingga 6 bulan ia akan pulih.

2. Penyakit tiroid

Kelenjar tiroid yang terlalu aktif atau pasif juga boleh menyebabkan keguguran rambut.

3. Demam, jangkitan dan selesema yang serius

Selepas empat minggu hingga tiga bulan demam yang serius, seseorang mungkin terkejut melihat rambut gugur dengan banyak. Namun keguguran rambut ini akan pulih seperti sediakala.

4. Protein yang tidak seimbang dalam pemakanan

Amalan diet yang tidak seimbang dengan tidak memakan protein atau tabiat pemakanan abnormal.


5. Ubat-ubatan

Ubat-ubatan terdiri daripada penyakit gout, artritis, kemurungan, masalah jantung, hipertensi dan ubat mencairkan darah (coagulant) akan menyebabkan kegugran rambut sementara waktu. Pengambilan vitamin A secara berlebihan juga boleh menyebabkan keguguran rambut.

6. Rawatan kanser

Sesetengah rawatan kanser akan menyebabkan sel-sel rambut terhenti membahagi yang mengakibatkan rambut menjadi nipis dan mudah terputus apabila ia keluar dari kulit kepala.

7. Hormon

Hormon seks wanita mampu menggalakkan pertumbuhan rambut yang lebat. Wanita turut menghasilkan hormon androgen dalam kuantiti yang sedikit namun ia akan bertindak aktif jika seseorang itu berada dalam keadaan tertekan.

8. Produk

Rambut juga mudah gugur jika anda sering mewarnakan rambut atau selalu menukar gaya rambut lurus atau kerinting. Penggunaan bahan kimia akan merosakkan rambut sehingga ke akarnya.

9. Kurang vitamin

Jika anda kurang gemar memakan makanan seperti bijirin, buaha-buahan, sayur-sayuran dan makanan berprotein tinggi seperti ikan ini, ambillah supplemen khas untuk rambut iaitu Biotin, Niasin, Zink, Vitamin B6, B12, A dan E.

10. Genetik

Jika seorang ibu atau bapa mengalami masalah rambut gugur apabila umurnya meningkat, anak perempuan dan lelakinya juga akan alami masalah yang sama berdasarkan faktor genetik.

11. Aliran darah tidak sempurna

Rambut gugur juga akan berlaku jika wanita/lelaki tersebut mengalami masalah aliran darah tidak lancar. Aliran darah yang tidak lancar di dalam badan boleh menjadi penyebab kepada rambut gugur.

12. Sikap

Selalu menarik rambut. Ada wanita mempunyai sikap menarik rambut sekuat hati ketika ingin mengikat rambut dan sebagainya. Sikap sebegini boleh memberi kesan yang tidak baik pada akar rambut anda di mana ia akan jadi lemah dan senang untuk tercabut. Akibatnya, rambut anda akan gugur.



CARA MENGATASI RAMBUT GUGUR

1. Amalkan supplemen khas untuk rambut iaitu Biotin, Niasin, Zink, Vitamin B6, B12, A dan E.

2. Ambil beberapa helai daun bunga raya yang muda, tumbuk hingga lumat. Kemudian gosokkan pada kulit kepala dan biarkan hingga kering. Kemudian bilas dengan air suam dan cuci rambut menggunakan syampu yang sesuai.

3. Perah 2-3 biji limau nipis. campurkan dengan 2 biji putih telur. kemudian sapukan pada rambut. Biarkan selama lebih kurang 2 jam kemudian cuci rambut sampai bersih.

4. Santan dilumurkan keseluruhan rambut hingga kekulit kepala. Perapkan dengan tuala untuk setengah jam. Biarkan ia berminyak dan meresap. Kemudian basuh dengan air suam.

5. Ambil lendir daun lidah buaya dan sapukan kepada rambut hingga kekulit kepala.



Photobucket

SAINS TINGKATAN 3








Photobucket