Khamis, 15 Disember 2016

Kanser rahim

Cara Penjagaan Rahim Yang Semua Wanita Patut Tahu – Dr Hamid Arshat



Kaum wanita sejak dari dulu dipesan oleh ibu ataupun nenek agar menjaga organ peranakan ini. Malah bermacam-macam petua diperturunkan untuk tujuan itu.
Cara Penjagaan Rahim Yang Semua Wanita Patut Tahu – Dr Hamid Arshat

Ia untuk mengelakkan bahagian yang menjadi lambang kewanitaan ini ditimpa penyakit dan tidak boleh berfungsi untuk melahirkan zuriat.

Namun ketika ini semakin ramai wanita berdepan dengan masalah ketumbuhan yang berkaitan dengan rahim. Atas sebab itu Pakar sakit Puan terkenal Dr. Hamid Arshat membuat perkongsian ini.

Malang jika rahim ditimpa penyakit dan tidak berfungsi

Rahim diciptakan Allah khas untuk wanita sebagai wadah pertumbuhan janin yang bermula dari nutfah, kemudian menjadi alaqah dan mugdah. Seterusnya ia berkembang dan membesar membentuk organ2 dan anggota yang sempurna dan akhirnya ditiupkan roh dalam umurnya 120 hari.
Semua peroses ini berlaku dalam perlindungan dan naungan rahim.

Malang jika rahim ditimpa penyakit dan tidak boleh berfungsi. Tapi rahim sering ditimpa tumbuhan adenomyosis dan membesar seperti hamil 5 bulan. Gejala yang dialami pesakit ialah senggugut teruk, perdarahan banyak serta jadi mandul. Sungguh menyedihkan bila situasi begini berlaku.

Ketumbuhan yang paling sering berlaku pada rahim ialah fibroids. Walaupun ia bolih menimbulkan gejala2 yang sama tetapi ia boleh dibuang bedah dan dipulihkan kemampuan untuk hamil.

Cara-cara menjaga rahim

1. Waspada jika ada sejarah penyakit rahim dalam keluarga – ibu, nenek, ibu saudara adik beradik perempuan. Setiap penyakit ada kaitan dengan baka, mungkin menyumbang 10% kepada faktor2 penyebab. Elakkan dan jauhkan dari faktor2 penyebab yang timbul dari sekitaran.

2. Fungsi utama rahim ialah menampung kehamilan. Kahwin dan hamil awal ketika usia muda boleh mencegah dari tumbuhan fibroids dan adenomyosis. Ketika hamil otot rahim membesar dan kembang sehingga 1000 kali normal. Selepas bersalin ia kuncup semula kepada saiz asal. Peroses kehamilan sebenarnya melindungi rahim dari ketumbuhan. Wanita yang lambat atau tidak hamil lebih terancam tumbuhan fibroids dan adenomyosis.

3. Rahim sangat dipengaruhi dengan dua hormon wanita – estrogen dan progesterone. Estrogen menebalkan lapisan endometrium dan membiak sel otot (myometrial hyperplasia} progesterone meningkatkan salur darah endometrium dan mengembangkan sel2 otot rahim (myometrial hypertrohy).

Kedua-dua hormon perlu seimbang dan saling berkerjasama. Gangguan imbangan hormon mencetuskan penyakit rahim. Hormon estrogen penting bagi banyak fungsi tubuh badan wanita serta ciri2 kewanitaan dan kecantikan. Tapi bila berlebihan dan tak seimbang estrogen boleh menimbulkan bermacam-macam penyakit dan gangguan.

Diantaranya:

– Ketumbuhan fibroid, adenomyosis dan kanser rahim.
– Ketumbuhan adenoma dan kanser payudara.
– Kemandulan dan sukar hamil.
– Perdarahan rahim.

Sumber asli hormon estrogen bagi wanita ialah kilang ovari, adrenal dan lemak badan.Setengah makanan saperti makanan dari kacang soya juga jadi sumber phytoestrogen. Bahan plastik dan sterofoam dan insecticide dan spray pewangi mengeluarkan xenoestrogen.

Sumber asli hormon estrogen bagi wanita ialah kilang ovari, adrenal dan lemak badan.Setengah makanan saperti makanan dari kacang soya juga jadi sumber phytoestrogen. Bahan plastik dan sterofoam dan insecticide dan spray pewangi mengeluarkan xenoestrogen.

4. Faktor yang mengganggu imbangan hormon. Sering tahap estrogen tinggi dan progesterone rendah yang menyebabkan penyakit. Diantara faktor-faktor ialah tekan fizikal, stress mental dan gangguan emosi. Pemakanan yang terlebih gula dan karbohidrat, mengandungi terlalu banyak perisa dan pengawet serta kegemokkan (obesity) dan penyakit PCOS, kesemuanya menyebabkan hormon estrogen menungkat tinggi sedangkan progesterone berkurangan. Tangani dan kawal semua jenis stres.

5. Penjagaan rahim perlu bermula dari umur kanak-kanak. Sering kali anak perempuan dijangkiti kuman di luar farajnya akibat tidak sempurna beristinjak dan lemah ketahanan / immunity disebabkan tidak suka makan sayur dan buah2.

Jika menghadapi masalah lelehan / vaginal discharge, basuh faraj dengan air garam, ia antiseptik terbaik untuk wanita. Beri supplemen vitamin C (chewable) disamping multivitamin sirup dan minyak ikan kepada anak perempuan. Amalan ini diteruskan dalam bentuk tablet bila mencapai umur remaja. Supplemen tersebut akan meningkatkan Ketahanan / immunity untuk menangkis pelbagai penyakit khususnya dirahim.

6. Kegemukkan perlu dikawal dari umur kanak2 dan remaja. Dewasa ini kanak-kanak terlalu suka junk food dan fast foods. Ibu bapa layani kehendak mereka sebagai jalan mudah tanpa memikirkan kesan buruk dalam jangka panjang. Remaja mula dilanda kegemukkan bila belajar disekolah, kolej dan universiti berasrama.

Mereka makan terlalu banyak makanan segera kononnya tidak berkesempatan untuk memasak sendiri atau tidak minat makanan yang disajikan. Bermula disini gangguan haid berlaku – sama ada tidak datang haid, atau haid terlalu banyak, keluar berketul-ketul atau terlalu sedikit tetapi berpanjangan. Kesemua itu petanda adanya gangguan dan ketidak seimbangan hormon2 wanita dan akhirnya merosakkan rahim.

7. Remaja perlu dididik menjaga kehormatan diri agar tidak terjebak kedalam maksiat perzinaan kerana ramai yang terjerat dengan berbagai gejala saperti pengguguran haram dan jangkitan kuman dalam peranakkan dan akhirnya rosak rahim dan jadi mandul apabila kahwin kelak.

8. Banyakkan zikir dan berselawat waktu haid. Perdarahan haid atau ‘datang kotor’, ‘datang bulan’. Berbagai panggilan untuk haid. Memang ada disebut dalam quran wanita dalam haid tidak dianggap bersih dan suami dilarang melakukan hubungan selagi isteri belum bersih dan telah mandi junub.

Sering juga haid tidak lancar keluar dan adakala haid ‘tumpah / melempah’ ke belakang rahim. Fenomena tersebut dikaitkan dengan rahim retroverted dan saluran pintu rahim sempit. Tanda utama ialah senggugut dan terdapat sistem pembersih darah haid. Bila sistem ini gagal akibat penurunan immunity ekoran dari pemakanan kurang berzat dan tinggi tahap racun serta peningkatan stress, darah haid menimbulkan penyakit endometriosis dan adenomyosis.

9. Dipercayai darah haid yang tidak lancar dan bertakung di belakang rahim menggalakkan gangguan jin dan syaitan terhadap rahim. Oleh sebab itu ketika haid wanita tidak boleh solat dan membaca al-quran, sebaiknya banyakkan zikir dan selawat sebagai langkah mencegah gangguan jin dan syaitan.

10. Banyak makanan yang membantu dalam menjaga rahim diantaranya nenas yang mengandungi enjim bromalin dan betik yang mengandungi enjim papase. Kedua enzim berperanan untuk membersih darah kotor di belakang rahim. Makanan-makanan tradisi seperti keledek merah membekal sedikit hormon progesterone, keladi ada sedikit estrogen, ubi kayu ada sedikit B17 (antikanser). Makanan tersebut membantu penjagaan rahim. Kunyit, bawang merah, bawang putih, halia dan serai ada kesan anti inflammatory juga berperanan menjaga rahim.

Perbanyak makan sayur2 khususnya yang hijau saperti bayam, sawi, pucuk paku, kobis, kacang, lobak, brokoli, taugeh dan lain-lain. Banyak makan buah2 saperti jambu, oren, mangga, apel, nenas, betik, buah naga dan lain-lain. Makan pelbagai kacang saperti gajus, almond, walnut dan lain-lain. Baik juga dimakan bersama kismis dan kurma.

Makan lebih ikan saperti kembung, tenggiri, bawal, mackerel, tuna/tongkol dan lain-lain. Amalkan minum teh hijau yang mengandungi antioxidant yang bolih mencegah penyakit. Amalkan minum susu segar (lembu atau kambing) setiap hari.

11. Amalkan supplement multivitamins, vit. C (1GM) dan E(400 IU) ,logam kalsium dan fish oil (1-2000 GM) setiap hari sehingga akhir hayat.

Doa pagi

‎بِسْــــــمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْــــــــــــــمِ.
‎ السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللّه وَبَرَكَاتُهُُ
ِ
‎ الْحَمْدُ لِلَّـهِ رَبِّ الْعَالَمِينٍَ
‎ اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ عَبْدِكَ وَرَسُولِك
‎ َ النَّبِيِّ الأُمِّيّ وَعَلَى آلِهِ وَصَحْبِهِ وَسَلم

‎ آمِيّنْ آمِيّنْ آمِيّنْ يَا رَبَّ العَـــالَمِيْن
‎ استجب دعاء نا الراحمن.يا ارحمين. .
‎ جَزَاكُمُ اللهُ خَيْرًا كَثِيْرًا .
ٍ
‎﷽ سۡــــمِ ٱللهِ ٱلرَّحۡـمَـٰن ٱلرَّحِــــيم
Yaa Allah.!!
Yaa Rahmaan.. Yaa Rahiim.
Ya Fattah .

Terimalah doa kami
pada hari ini. Kami memuhon
Kekuatan pada hari ini
Supaya kami dpt membuat
Perkara amal yang baik,
Dan berkebajikan

Kami memuhon.
Kapada Mu Setiap saat
Engkau hapuskan Dosa kami
Dosa kedua ibu bapa kami,

Dosa2 Saudara mara kami,
Sahabat kami yang jauh
Mahu pun yang dekat
Serta guru2 kami.

Ya Allah, kami muhon
Engkau sembohkan lah
Penyakit yang kami deritai
Dan kami muhon pada Mu
Yaa Allah.!!

Semoga engkau tunaikan
Segala hajat2 kami ,

Hajat Ibu Bapa Kami.
Anak2 Kami, Saudara Kami,
Kawan2 Kami

Dan Mudahkan.Rezeki Kami
Dengan BerSiratul Rahiim

Supaya dapat berAmal
ibadat Kapada Mu Yaa Allah
Yaa Allah.
Engkau perkena'an lah
Setiap permintaan yang ada
Dalam bisikkan hati kami.

Dengan Rahmat Mu.
Jua Yang Kami Harapkan.
YA ALLAH.!!َ
‎ ﷽ ُآمِيّنْ آمِيّنْ آمِيّنْ يَا رَبَّ العَـــالَمِيْن.
ٍ
‎ رَبَّنَا ءَاتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَة
‎  ً وَفِي اْلآخِرَةِ حَسَنَةً
‎ وَقِنَا عَذَابَ النَّار
ِ
‎ وَصَلَّى اللهُ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّد
‎  ٍ وَعَلَى آلِهِ وَصَحْبِهِ أَجْمَعِيْن.
َ
‎ سُبْحَانَ رَبِّكَ رَبِّ الْعِزَّةِ عَمَّا يَصِفُوْنَ
‎ وَسَلاَمٌ عَلَى الْمُرْسَلِيْنَ.
‎ وَالْحَمْدُ لِلّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ
‎🌿 أَمِيْن. أَمِيْن. أَمِيْن .يَا رَبَّ العَالَمِين.🌿

Rabu, 7 Disember 2016

PERMOHONAN KE KOLEJ VOKASIONAL AMBILAN JANUARI 2017

Permohonan ke Kolej Vokasional dan Sekolah menengah teknik ambilan Januari 2017 dibuka sekarang sehingga 25 Disember 2016. Tarikh-tarikh penting permohonan ke kolej vokasional dan sekolah menengah teknik adalah seperti berikut:


Temu duga: 3 Januari hingga 15 Januari 2017

Semakan tawaran: 16 hingga 22 Januari 2017

Pendaftaran: 23 Januari 2017

Rayuan: 24 Januari hingga 28 Februari 2017



Kolej Vokasional menawarkan program Diploma Vakasional Malaysia untuk lepasan PT3 (tingkatan 3). Program ini adalah selama 3 tahun. Maklumat lanjut mengenai Sijil Vokasional Malaysia, Diploma Vokasional Malaysia dan Kolej Vokasional boleh diketahui di sini.



Permohonan ke Kolej Vokasional  dan Sekolah menengah teknik ambilan Januari 2017 boleh dilakukan di atas talian di aplikasi KPM. (klik di sini)

Permohonan Program Matrikulasi Sesi 2017/2018

Permohonan Program Matrikulasi Sesi 2017/2018 telah dilanjutkan sehingga 24 Disember 2016. Kepada calon-calon SPM 2016 daripada aliran Sains Tulen, Sains Gunaan, Kejuruteraan dan Akaun, anda semua dipelawa untuk memohon. InsyaAllah, nanti boleh sambung belajar di kolej matrikulasi setelah tamat tingkatan 5. dan seterusnya masuk universiti. Senarai Kolej Matrikulasi boleh dirujuk di sini.





CARA PERMOHONAN

Bahagian Matrikulasi Kementerian Pendidikan Malaysia hanya menggunakan permohonan melalui internet sahaja. Sila klik di sini untuk memohon.



TARIKH TUTUP

Tarikh tutup ialah pada 24 Disember 2016. (dilanjutkan)
Permohonan calon yang tidak layak / maklumat tidak tepat / tidak lengkap dan lewat daripada tarikh tutup tidak akan diproses.



SEMAKAN PERMOHONAN

Pelajar boleh membuat semakan permohonan dengan melayari laman web Kementerian Pendidikan Malaysia iaitu www.moe.gov.my pada awal atau pertengahan bulan Februari 2017 untuk membuat pembetulan maklumat yang dibenarkan sekiranya perlu.



SEMAKAN KEPUTUSAN PERMOHONAN

Pelajar boleh membuat semakan keputusan permohonan dengan melayari laman web Kementerian Pendidikan Malaysia iaitu www.moe.gov.my pada awal atau pertengahan bulan April 2016 untuk mengetahui status permohonan.



SURAT TAWARAN DAN PENDAFTARAN

Pelajar perlu mencetak sendiri surat tawaran dan membawa bersama semasa calon mendaftar di kolej-kolej matrikulasi pada tarikh ditetapkan. Pelajar boleh mendapat keterangan lanjut dengan menghubungi kolej yang ditetapkan.


Selamat memohon. Saya percaya, anda akan mendapat banyak pengalaman berharga apabila menyambung pelajaran di kolej matrikulasi. Klik di sini untuk melihat pelbagai program yang dijalankan sepajang Sesi 2014/2015 di Kolej Matrikulasi Sarawak.